我今年32岁，和老公结婚多年。起初，我无法怀上孩子。后来，我被诊断出输卵管有些问题。经过一番治疗，我怀孕了。现在孩子一岁多了，身体一直都很好。最近不知道怎么回事。总觉得自己脾气不太好，不容易控制自己的愤怒。而且脸上长了很多痘痘，月经也特别不正常。我睡觉时总是做梦。网上查了一下，说可能是内分泌失调。

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内分泌失调属于内科疾病，去妇科或者内分泌科一般都能接受。只要做六项激素测试，就能查出具体病情，然后吃药治疗。平时多注意生活饮食，对病情的恢复也很有帮助。

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因为女性的身体原因和生理因素，很容易得内分泌失调。这种病短期内不会对身体造成伤害，但如果不及时治疗，很可能会影响女性的卵巢功能，导致早衰或神经衰弱等疾病。

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女性在日常生活中一定要有良好的生活习惯，多喝温水，不喝刺激性的咖啡饮料，不要喝太多浓茶，不要熬夜。经期要注意个人卫生，保持心情愉快，不要上火，避免烟酒的刺激。

通常，你的饮食一定要清淡。不能吃辛辣刺激性的容易上火的食物。不要吃太多油炸和油腻的食物。多喝水，吃新鲜水果和蔬菜，坚持锻炼。