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张久亮
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知识库 治疗失眠的中医药方有哪些
治疗失眠的中医药方有哪些
发布时间:2023-01-12
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我们每个人都经历过失眠带来的痛苦。晚上睡不着,或者总是容易做梦,睡一小会就醒了。这些都是失眠的症状,要引起重视。那么失眠的中医药方有哪些呢?让我们来看看。

1.百合治疗失眠

【配方】干百合12克。【用法】将百合研成粉末,早晚各服两次。

【功效】清心安神,滋阴润肺。可用于治疗心悸、健忘、焦虑等失眠症状。长期服用的人可以起到保健长寿的作用。

2.糯米根治疗失眠

【配方】糯米根60g。【配制】水煎服,每晚服1大碗。[结果]治疗失眠。

3.芹菜根治疗失眠。

【配方】芹菜根60g。【准备】水煎服,睡前服用。[结果]治疗失眠。

4.酸枣仁治失眠。

[配方]酸枣仁15g。【制备及用法】焙干成粉,隔夜服用,每日睡前服用一次。[结果]养肝利胆,宁心安神,治疗失眠和失眠。

5.莲子心治疗失眠。

【配方】莲子心30颗。【用法】少量盐水煎,每晚睡前服用。【功效】清热泻火,宁心安神。治疗失眠,心悸,烦躁。

上述方法可以有效预防和治疗失眠。如果你现在正处于失眠的时期,经过长时间的治疗也没有任何进展,那么你可以试试上面提到的方法。只要坚持服用,一定能早日告别失眠。


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