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吴春波
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知识库 哪些人容易得大脑萎缩呢
哪些人容易得大脑萎缩呢
发布时间:2023-01-01
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脑萎缩通常发生在老年人身上,但也有少数青少年和幼儿患有脑萎缩。脑萎缩的原因很多,如脑梗塞、头部外伤、长期饮酒和大脑发育不良等。,这些都会导致脑萎缩。这类疾病的典型症状是思维混乱、行为和情绪异常、精神障碍等。早期的表现主要是近期记忆力下降,健忘,甚至忘记自己刚吃过饭。在熟悉的环境中,

1、

脑萎缩是无法治愈的。传统的治疗方法是调养。患者要保持愉快乐观的心情,心胸开阔,豁达,不斤斤计较,保持平和的心态,尤其是中老年人。不要太担心事情。开心才是最重要的。

2、

合理的饮食对脑萎缩患者也很重要。营养要均衡,养成少吃肉多吃素的饮食习惯。选择清淡营养的食物,少吃油腻的食物,多吃高蛋白、高维生素的食物,多吃蔬菜水果和富含碘的食物。

3、

适当的运动对脑萎缩患者也有好处。劳逸结合,适量运动但不过度劳累,参加一些力所能及的体育锻炼,增加抗病能力,提高免疫力,养成良好的生活习惯,对患者有很大的帮助。

脑萎缩患者在日常饮食中应补充一定量的海鲜、豆类、食用菌等,因为这些食物中含有许多维持大脑正常功能所必需的营养物质,但味精和糖也不要摄入过多,因为摄入过多会引起大脑神经紊乱和神经衰弱,所以要适量摄入。


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