彭华
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长期失眠中药能调理吗
发布时间:2023-01-02
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想吃中药调节睡眠,因为这几天总会失眠。中药可以调理长期失眠吗?
长期失眠的中药一般是可以调理的。长期失眠可以通过服用调和气血、调节阴阳平衡的中药来改善,也可以服用镇静类药物,如天麻或茯苓。长期失眠严重时,会导致精神上的冲击、抑郁和焦虑,甚至可能影响正常的生活和工作。所以,一定要及时治疗病情。为了防止病情恶化,我们应该养成良好的睡眠习惯,晚上睡觉前用温水泡脚。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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