感冒是最常见的症状。如果我们知道这是感冒引起的头痛，那么我们只需要治疗感冒，头痛的症状就会消失。我们也有很多方法来治疗感冒。轻度感冒可以不用，也可以用食疗。在严重的情况下，你需要去药房或医院检查任何炎症。如果是感冒引起的炎症，那就不能吃，也不能治，专门治感冒。炎症消炎后治感冒也是必须的。

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首先检查是否有炎症，如咽炎、扁桃体炎或肠炎等。在我们确定没有炎症后，我们可以专门治疗感冒。治疗感冒的方法有很多种，取决于你感冒的严重程度。感冒周期一般是七到十五天。

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当你感冒的时候，我们可以用生姜烧开水，然后用这个水泡脚，直到你出汗。这样有助于你排出毒素，你也要多喝水。多喝水会导致小便多，也就是说可以排出毒素。只要把你体内的毒素全部排出，你的感冒自然会好的。

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平时多喝水，也可以加强体育锻炼，增加免疫力。平时需要保暖。现在是冬天，一定要注意。只要你的风度不需要温度，那种伤害的只是你自己的身体。还是那句话，你的身体是你自己的，你不知道怎么照顾她。她怎么能照顾你？

平时多喝水，适当运动，适当卧床。这些都有利于治疗感冒，因为喝水、出汗、排尿都会排出一点点毒素。泡脚也是很有效的方法。试试泡脚，会出汗的。