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徐艳娟
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知识库 更年期内分泌失调应该怎么来调理
更年期内分泌失调应该怎么来调理
发布时间:2023-01-12
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我今年40岁了。最近不知道怎么回事,总是失眠,也不知道是什么原因。后来听朋友说这可能是内分泌引起的,所以想咨询一下更年期内分泌失调怎么调理。

女性到了一定年龄,更年期的一些症状就出现了,这是不可避免的,内分泌失调就是其中之一。出现这种情况的原因是体内雌激素的下降。因此,雌激素可用于治疗更年期综合征,能迅速缓解更年期症状,提高日常生活质量。但由于其不良反应较多,不推荐使用,如子宫不规则出血,子宫肌瘤生长迅速,甚至发生乳腺癌和子宫内膜癌,临床安全性较差。建议你去找中医开中药汤剂调理。中药安全可靠,疗效好。治疗应以补益脾肾、调理冲任、疏肝理气、戒绝情志、安适作息、生活起居配合治疗为主。而以养心健脾补肾润燥为主的食疗,不仅效果好,还能强身健体。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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更年期内分泌失调怎么调理
女性到了更年期,会出现内分泌失调,容易引起心烦意乱,烦躁不安,对身体造成伤害。更年期内分泌失调的调节包括:一、要从根本上解决问题,要延缓女性更年期,调节内分泌失调,必须保持内分泌系统的平衡,滋养卵巢。首先要学会调节自己的情绪。当我们处于放松的心情和愉快的心情时,内分泌系统和新陈代谢的所有生理功能都能顺利协调。第二,保证睡眠,睡眠的好坏对滋养卵巢影响很大。人在深度睡眠时,内分泌系统和新陈代谢处于最低阶段,保证睡眠质量可以有效缓解卵巢的压力。第三,有科学的生活。多喝牛奶,多吃鱼虾等食物,养成运动的好习惯。不抽烟,不喝酒,不熬夜。
孙冉
发布时间:2023-01-12