胃痛是生活中常见的疾病，在学生和上班族中随处可见。如果不合理，小病会变得更严重，从而影响健康。

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日常生活中，如果经常胃痛，就要注意了。吃饭的时候尽量不要吃难消化的食物，会引起胃痛。

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可以适当吃点粥。面条类的食物，这些都是养胃的。吃饭的时候慢慢吃，不要太快。

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胃不好的人不要吃冷饮。最好吃温热的饮料，多吃养胃的水果蔬菜。少吃刺激性食物。

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