现在生活压力越来越大，很多人都有心脏病。事实上，心脏病有两种:急性和慢性。但无论是急性还是慢性，都要注意很多事情，以免病情突然发作。现在和大家分享一下我的经验。

1、

有很多心脏病患者是因为受到了强烈的刺激，生气或者惊吓，可能会导致心脏病。所以，患心脏病后，要特别注意少生气，不要看惊险的电影电视，以免生病。

2、

平时多注意休息。心脏病患者经不起任何折腾，工作不适合太累，工作时间不宜过长。心脏不好的人已经很虚弱了，劳逸结合，不要太累。并且保持好心情。

3、

多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃高脂肪高酒精的食物。平时也要多运动，但不能做剧烈运动，因为剧烈运动后心脏会跳得很快，心脏病患者无法承受心脏的压力，会引起急性疾病。

如果你有心脏病，不要担心。保持良好的心态，乐观面对生活，是健康的关键。祝你身体健康！