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林云华
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知识库 糖尿病人可以吃橄榄菜吗?
糖尿病人可以吃橄榄菜吗?
发布时间:2023-01-03
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医生,一个月前我得知自己有糖尿病。糖尿病人可以吃橄榄类蔬菜吗?

糖尿病患者可以吃橄榄类蔬菜,这是一种不含糖的食物。糖尿病患者主要控制主食的摄入,尤其是富含糖分和淀粉的食物。根据标准体重,碳水化合物的量是标准体重乘以4.8,这是每天所有应用的克数。每日脂肪含量是标准体重的0.8倍,每日蛋白质质量是标准体重的1倍。蔬菜可以一天等一斤。

你好,根据你目前的描述,你说你是糖尿病患者。目前如果想吃蔬菜,可以考虑。适当吃一些蔬菜对糖尿病有益。根据你目前的描述,建议你要均衡饮食,多活动多锻炼,保证睡眠,注意休息,控制血糖。


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