赵晓东
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糖尿病该如何饮食？
发布时间：2023-01-03
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顾现在是糖尿病患者。她通常喜欢吃一些油腻的食物。我一直告诉她不要吃，但她还是吃。现在担心她病情加重，想知道她的饮食情况。糖尿病怎么吃？
你好，从医学的角度来说，早餐对于糖尿病患者来说尤其重要。它不仅可以维持生理状态和活动状态，而且有助于预防低血糖的症状。午餐尽量吃低血糖指数的食物。主食可以选择米饭，可以搭配瘦肉和脂肪含量低的蔬菜。晚餐不宜吃得太好或太饱。
糖尿病患者的饮食没有绝对的限制。主要是尽量少吃太甜的东西，因为容易导致血糖升高。每餐都要控制饮食的总热量。饮食最好多样化。建议吃一些清淡的蔬菜水果，热量相对较低，有助于降低血糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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