便秘是现代人的常见病。大部分便秘主要是由于直肠水分不足，导致排便困难，俗称便秘。但是，很多人并不重视便秘。反正便秘只是上厕所的时候不舒服，他们从来不知道其中的隐患。专家答疑解惑指出，便秘危害大，不容忽视！长期便秘严重的人还可能出现记忆力下降。那么便秘的具体危害有哪些呢？

第一，胃肠神经功能障碍

便秘、大便潴留、吸收有害物质可引起胃肠神经功能障碍，导致食欲不振、腹胀、嗳气、口苦、肛门排气。

第二，粪便溃疡的形成

硬便块压迫肠腔，使肠腔及盆腔周围结构狭窄，阻碍结肠扩张，压迫直肠或结肠形成大便溃疡，严重时可引起肠穿孔。

第三，影响大脑功能。

当便秘代谢产物长期滞留在消化道时，细菌产生大量有害物质，如甲烷、苯酚、氨等。，而这些物质部分扩散到中枢神经系统，干扰大脑功能，表现为记忆力下降、注意力分散、思维迟钝。

第四，患有结肠癌

可能是因为便秘，肠道致癌物长期无法消除。资料显示，便秘严重的人群中，约有10%的人患有结肠癌。

第五，造成性功能障碍。

这是因为每次长时间用力排便，直肠疲劳，肛门收缩过紧，盆底痉挛性收缩，导致不射精或性欲下降，性生活无高潮。

第六，引起肛肠疾病。

便秘、排便困难、大便干燥可直接引起或加重肛肠疾病。如直肠炎、肛裂、痔疮等。

第七，诱发心脑血管疾病的发作。

临床上，因便秘、屏气排便用力增加腹压而引起的心脑血管疾病的发病率呈逐年上升趋势。如心绞痛、心肌梗塞、脑出血、突发中风等。

温馨提示:既然便秘对人体危害如此之大，那么在日常生活中就要积极预防便秘。我们可以多吃富含纤维的食物或者像香蕉、柚子这样的通便水果。如果便秘严重，需要尽快去医院。