荣春红
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一天大便几次是正常的
发布时间：2022-12-31
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正常人一天排便1到3次是正常的。粪便颜色多为淡黄，质地柔软有形。
如果超过三次或者大便稀稀，就会出现腹泻的症状。一旦发现大便次数异常，建议及时去医院检查。不要随便吃泻药，以免引起更大的麻烦。
平时也要注意饮食，饮食要清淡。吃油腻、辛辣、刺激性食物不利于排便顺畅。可以多吃粗纤维的蔬菜水果，经常走动，避免久坐。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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