侯杰
3511
所有文章
26
查看次数
1
昨日次数
糖尿病人能吃什么蔬菜和水果
发布时间：2023-01-01
浏览：12
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我父亲患糖尿病已经好几年了。我想问医生糖尿病人可以吃什么蔬菜水果？
糖尿病人吃的蔬菜有很多。一般可以吃绿叶蔬菜，如大白菜、菠菜、韭菜、芹菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜等。此外，糖尿病患者还可以吃胡萝卜和洋葱。建议每天三餐蔬菜总量要分。糖尿病人可以吃的水果有苹果、梨、草莓、猕猴桃、西瓜等。
糖尿病患者的蔬菜几乎都没有禁忌症。水果尽量吃含糖量低的水果，如猕猴桃、柚子等，也可以考虑用黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果。这些食物应在正常进食后使用，以免引起血糖过度波动。饭后半小时适当运动可以降低胰岛素抵抗。生病期间要经常检测血糖，观察饮食对血糖的影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
