有些孕妇会因为免疫力下降而患上一些疾病，影响孕妇的健康和孩子的安全。妊娠期糖尿病就是其中之一，那么如何预防孕期高血糖呢？

1、

怀孕的女性朋友需要调整饮食习惯，不要随意进食。孕妇不能太担心糖尿病，杜绝一些含糖的食物。其实没必要。他们只需要在日常生活中尽量少吃富含糖分的食物和饮料，如冰糖、蜂蜜等。

2、

孕妇也可以调整饮食，每天多餐少食，这样可以保持血糖稳定。如果他们一次吃太多的食物，会造成血糖的不稳定，血糖会迅速上升。而且女性在怀孕的时候会经常一个人饿，所以少吃多餐是非常有必要的。

3、

怀孕后，孕妇应多吃高纤维食物。在主食上，他们可以少吃白米饭，换成平时吃得少的蒸糙米，多吃新鲜水果，如苹果、梨等。，这样血糖才能平稳控制。

孕妇的饮食得到控制后，就可以保证自己不会出现高血糖。