曲姗
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糖尿病吃什么糖
发布时间：2023-01-01
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我朋友患糖尿病一年多了。她已经很久没吃甜糖了。想问一下，糖尿病吃什么糖影响比较小？
糖尿病人没必要吃糖，吃糖后容易加重血糖升高。除非糖尿病人有低血糖，否则建议发病时可以吃糖果或口服葡萄糖，可以纠正低血糖。糖尿病患者只要每天定时定量进餐，就不会出现营养缺乏的情况，所以没有必要吃糖，这是没有好处的。糖尿病患者可以多吃绿叶蔬菜。
糖尿病人要注意饮食，少食多餐，少吃主食多吃蔬菜，禁止吃各种甜食，以免引起血糖升高。可以适当选择代糖，如木糖醇、氨基糖、蛋白糖、果糖等食物，对血糖影响不大，糖尿病患者可以适当食用。平时多做运动，避免精神压力，避免熬夜，保持愉快的心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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