赖光辉
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怎样测试是否抑郁症，做什么测试呢？
发布时间：2023-01-11
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我是一个非常内向的人。不与人交往，我就无法与人交往。我不能不跟别人说话就跟他们说话。而我总觉得这个世界是灰色的，有那么多不完美，那么多伤害。感觉自己有抑郁症。应该怎么做，做什么测试？
不要确定自己的症状。很多人就是性格内向，不爱和别人说话，不善于沟通。这种类型的人很容易被情绪控制，因为当他们情绪低落的时候，他们会觉得这个世界是绝望的。建议可以多交朋友，多做户外运动。如果觉得自己处于生病状态，可以去医院做心理测试，有针对性的心理咨询。
要诊断抑郁症，应该去医院。我们只是根据一些症状来判断。比如抑郁症，表现为情绪低落，心情阴郁，思维迟钝，对任何事情都不感兴趣，甚至出现幻听，有时还会有自杀的念头。你可以看看自己有没有这些症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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