许多女性在怀孕期间有焦虑和抑郁的症状，这种症状在分娩后变得更加突出。有时，他们会出现哭闹、焦虑、头痛等症状。这些都是轻微的症状。这时候一定要及时去医院治疗，不能耽误病情。如果患者到了后期，就会发展成更严重的行为，比如自残、自杀等危及生命的现象。因此，女性在生育后有必要及时治疗这种现象，并在生活中做好护理工作。

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首先，产后抑郁症患者要去医院确诊病情，确诊后要根据医生的指导合理治疗。一般情况下，严重的患者会服用药物，主要是三环类抗抑郁药作为产后抑郁症的主要药物，还有非典型抗抑郁药。

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产后抑郁症患者主要是因为内心一时无法适应自己的角色转变，导致心理压力过大。患者可以多参加户外运动、集体活动，表达自己的情绪和感受，多找一些人倾诉，谈谈自己的想法，也能有效缓解抑郁症状。

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产后抑郁症的恢复不仅取决于患者本人，还取决于患者的家庭。患者家属要及时照顾患者，在生活上多给予帮助和鼓励，多与患者沟通，多了解患者的想法，可以有效缓解抑郁症患者的病情。

以上内容是产后抑郁症患者可以采取的几种治疗方法以及治疗后期应该采取的护理工作。根据患者的病情，采取适当的治疗和护理方法，希望能带来有效的效果。