人到了更年期，身体会有些腰酸背痛，情绪会变得异常暴躁易怒。许多女性还发现自己在更年期失眠。失眠是一件很折磨人的事情，对身心健康都是一种折磨。那么，更年期有哪些表现呢？

更年期失眠有哪些表现？

一、夜间潮热、盗汗、头晕、失眠的现象也很大程度上影响了睡眠情况:突然出汗或被热吵醒也打乱了原有的睡眠时间，更容易使睡眠质量差的人感到更加压抑或烦躁，想睡觉，但由于生理原因睡不着；

第二，从心理应激反应来看，女性随着年龄的增长，耐心越来越少，容易被激怒:很多更年期女性能明显感觉到，以前看惯的东西，现在都变得挑剔，不舒服。这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状；

第三，人到中年，社会和家庭承受的压力越来越大，很多40岁左右的女性成为家庭的经济支柱。面对各方面的压力，失眠也随之产生；

四。70%以上的更年期女性是由内分泌变化引起的:由于卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性会出现心悸、胸闷、焦虑、抑郁、易怒、失眠、记忆力减退等现象。他们在面对外部伤害时会更加脆弱，思想会变得分散，经常会感到腰酸背痛，消化系统对营养物质的吸收减弱，骨质疏松和关节痛，这些也会导致抑郁。

温馨提示:对于更年期失眠患者，一定要找到他们失眠的根源，只有彻底根除才能治愈。失眠的治疗是一个长期的过程，所以患者要有耐心，保持良好的心态，多和医生沟通，有利于失眠的治疗。