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张印星
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知识库 肠炎朋友如何选择合适的水果
肠炎朋友如何选择合适的水果
发布时间:2023-01-04
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饮食与许多疾病有关。如果你不注意你的饮食,许多疾病就会发生。比如肠炎。所谓肠炎,是指细菌、真菌等引起的小肠或结肠的炎症。这种病在当今生活中很常见。很多人都有每天吃水果的习惯,那么肠炎患者如何选择合适的水果呢?

水果有很多种。水果中含有许多对人体有益的营养物质,但很多水果不适合肠炎患者食用。吃不合适的水果会加重病人的病情。西瓜,夏天最常见的水果,也是夏天必不可少的水果。西瓜含有大量的水分和糖分,所以有利尿的作用,但没有润肠的作用。西瓜吃多了对肠道不太好,所以肠道不好的人要少吃西瓜,不要吃太多。

香蕉,对人体是很好的食物,可以利便,是治疗便秘很有效果的水果。此外,香蕉还可以帮助提高睡眠质量。香蕉唯一的缺点就是吃多了胀气会导致肠胃功能紊乱,所以肾功能不好的人要少吃这类水果。橘子,秋季常见的水果,有治疗咳嗽、饮酒过量的功效,但橘子所含的热量特别高。一次吃太多橘子会引起口腔内热。

柚子也是一种秋天成熟的水果。它的皮很厚,所以会存放很久。就是因为这个原因,冬天还能看到柚子。柚子是一种很好的水果,可以增加人的食欲,治疗消化不良等症状,可视为水果中的珍品。梨,冰糖雪梨有治疗咳嗽的功效,但是单独吃梨会对人体有一定的影响。梨含有较多的果酸,所以胃酸过多的人不能吃太多,吃太多梨会拉肚子。

上面说的水果都是生活中常见的,所有的水果都可以改善肠道。肠炎患者适合吃什么水果,现在也没有明确的说法。水果虽然好,但是不能多吃。每天适量吃一点,对肠道有益。肠道很脆弱,冷刺激对肠道不好,所以肠炎患者可以先用热水烫一下再吃水果。


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