樊茂蓉
3670
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
我有抑郁，平时需要注意些什么呢？
发布时间：2023-01-11
浏览：8
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
因为童年的影响，我得了抑郁症。虽然我现在已经可以逐渐走出来面对大家了，但是一出事就会变得很悲观，只能找心理医生倾诉。对不起，我很沮丧。平时要注意什么？谢谢你。
对于抑郁症换车，要保持心情舒畅，情绪波动太大。对于悲观的人，一定要和朋友说，不要憋在心里。同时可以咨询心理医生，在日常生活中培养自己对运动的兴趣，可以有效缓解抑郁症状，保证充足休息，不要过度劳累。
目前主要考虑的是抑郁症，这是一种比较严重的疾病。会出现抑郁、悲观、自卑，对什么都不感兴趣，严重时会有自杀的念头。通常，你需要小心不要一个人。建议和家人住在一起，多和朋友聊天。建议使用抗抑郁药。服用盐酸舍曲林片治疗比较合适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
