现在高尿酸血症的发病率越来越高，这种疾病的发生让患者深受其害。很多患者非常担心高尿酸血症。平时要采取正确的治疗措施和防护措施。患者应养成定期体检的良好习惯，以便更好地发现和治疗疾病。尿酸的正常范围是多少？尿酸440高吗？

尿酸440高吗？尿酸是指人体的肝脏、骨髓、肌肉产生，未经分解，由肾脏、消化器官排出。正常人体内的尿酸会随着身体代谢排出体外。尿酸的正常值因性别而异。尿酸正常值男性149 ~ 416，女性89 ~ 357，所以尿酸440偏高。

血液中尿酸浓度升高，就会出现高尿酸血症，如果不及时控制，就容易发生痛风。对于肥胖的中年男性、绝经后女性、有家族遗传倾向的人群、饮食不合理的人群，高尿酸的概率较高。肥胖男性患者体内有许多雄性激素，可抑制尿酸排泄，引起尿酸沉淀，引起高尿酸血症。如果在饮食上不注意节制，大量食用蛋白质中的高脂肪食物，也会引起高尿酸。

尿酸440偏高。如果没有其他症状，可以通过饮食调节。戒烟，少吃油腻，动物肝脏，海鲜等。，多喝水促进新陈代谢，多吃新鲜蔬菜水果。通过饮食控制，一个月后，尿酸会明显降低。

长期高尿酸不仅会引起高尿酸血症，还会引起痛风。痛风的疼痛让患者难以忍受，影响正常生活。为了避免这种情况，我们应该及时控制尿酸，从身边的小事做起。应重视高发人群，积极做好预防工作，合理膳食，多喝水，多运动，调整不良习惯。