爸爸是一名警察。每天都有惊心动魄的事情等着他，我们也会害怕。上次爸爸出任务的时候被歹徒捅到小腿，然后没处理好伤口，导致小腿麻痹，还有些隐隐作痛。我们带他去医院检查才知道股神经受损，所以找医生要了一些方法分享给大家。

1、

一份美味的海带汤可以舒缓神经。将100克牛肉和大蒜洗净，在牛肉中放入蒜粉，加入胡椒粉和酱油。然后用香油炒牛肉，再加入海带炒。煎好后加水，小火炖半小时，适当调味。

2、

桂圆枣汤是清淡但营养丰富的食物，能促进血液循环，缓解股神经。准备去核红枣100克，桂圆100克。烧开后，放入桂圆煮20分钟，再放入红枣，小火炖20分钟。

3、

燕麦片可以促进股神经损伤的缓解，对股神经有好处。只需准备适量的玉米片和燕麦，将牛奶放入锅中搅拌，煮5~7分钟即可。