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董丽娟
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知识库 长时间玩手机头晕是怎么回事
长时间玩手机头晕是怎么回事
发布时间：2023-01-02
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长时间玩手机导致头晕的原因大致包括以下几个方面:1。视觉系统的正常生理功能受到手机屏幕辐射的影响，导致眼睛疲劳，眼睛酸痛、疼痛不适，出现头晕症状。建议平时不要长时间玩手机，适当用冷水洗脸等。，有助于改善上述症状。2.由于长时间玩手机，颈椎长时间保持向前的姿势，正常的生理弯曲受到压迫，影响颈部血管和神经的正常生理功能，表现为头晕不适。建议进行适当的颈部护理，以缓解上述症状。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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长时间玩手机脖子疼怎么回事
长时间玩手机会使颈椎长时间保持一个姿势，导致颈部肌肉等软组织僵硬挛缩，使颈部血流量减少，引起颈部疼痛。也可伴有头晕、头痛。如果情况继续恶化，持续的低头和颈部肌肉僵硬会使颈椎生理曲度变直，造成颈椎劳损，加速颈椎椎体及其周围组织的退变，引起颈部疼痛。如果病情进一步加重，会引起颈椎间盘突出，进而压迫神经根、椎动脉、交感神经甚至脊髓，从而引起颈椎病。此时，症状不仅限于颈部肌肉疼痛。同时还会包括肩颈疼痛、上肢放射性麻木疼痛、头晕、恶心、心慌、四肢无力等一系列颈椎病症状。因此，合理的休息和休息对保护颈椎至关重要。
商建伟
发布时间：2023-07-15