胃的健康对人的健康极其重要，因为胃是人的核心器官，对生命的维持起着重要的基础作用。胃依靠胃酸的分泌来消化食物。但如果胃酸过高，就会导致肠胃不适，出现一系列胃部问题，让人吃不了兜着走。我们来看看有什么胃酸可以马上缓解。

胃酸饮食的具体原则如下:

1)如果胃酸过多，应食用含碱的食物，如牛奶、血、酱油、菠菜、油菜、白菜等新鲜蔬菜和水果；并且少吃含酸的食物，如豆类、花生、醋、脂肪类食物等。

2)宜吃低脂低糖食物，高脂和甜食均可增加胃酸分泌。避免食用刺激胃酸增加的调味品，如胡椒、咖啡、芥末等。

3)胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱也能中和胃酸。豆浆、粥等。能稀释胃酸，保护胃黏膜。

4)饮食规律，零食可刺激胃酸增加；不易饱，以免刺激胃窦，引起胃酸分泌增加。

当你知道胃酸过多该吃什么的时候，你也可以服用治疗胃酸过多的药物。一般可以重复使用碱性药物，如小苏打等。，但中和作用只能是暂时的，很快胃酸就会分泌过多。如果用碱性药物反复中和，会造成胃酸大量分泌，犹如火上浇油。此外，有些人还喝甘草汁。最近发现甘草汁喝多了会有血压升高，尿量增加的副作用，所以还是不用的好。

临床上常用新一代三唑类药物伊莲乙丙唑肠溶片进行对症治疗。该药能有效抑制胃酸分泌，抑酸效果可达23小时。与其他三唑类药物相比，抑酸时间更长，疗程更短，副作用更小。通常用于反流性食管炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、胃食管反流病等疾病。也可与推进药合用，最大程度控制胃内pH值，减少胃酸反流。