燕窝可以调节内分泌失调。因为燕窝是一种补品，能给身体带来一定的补充作用。当今社会，内分泌失调特别普遍，如果不重视，会对身体造成严重伤害。那么，燕窝作为一种滋补品，具有美容滋阴的功效。适当饮用燕窝可以调节内分泌失调。

人体会通过内分泌系统和神经系统中的各种激素来调节机体的代谢和生理功能，内分泌系统会参与调节机体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和现象。正常情况下，体内各种激素会保持同一种状态。当某些原因发生时，会导致人体内激素紊乱，造成内分泌失调。在日常生活中，无论是男生还是女生都会出现内分泌失调的情况，但一般来说，多为女性。而燕窝，性平，味甘。可以补虚清体。具有滋阴润燥、益气养阴、保护卵巢、调节内分泌的功效。同时，燕窝能促进细胞再生，增强机体免疫力。燕窝含有独特的蛋白质成分和大量的生物活性分子，能帮助人体组织的生长发育和病后恢复等其他功能。另外，燕窝对人体有什么重要作用？

1.滋阴、止血、化痰、止咳、降肺气病。

2.补虚养胃，止胃寒，止呕吐等现象。胃寒、胃阴不足通常会转为干呕、恶心。

3.能使皮肤光滑细嫩，减少淡化皱纹的效果。

4.燕窝含有多种氨基酸。婴幼儿常吃可以增长智慧，增加思维。

5.孕妇在孕期食用，可以对胎儿起到一定的修复和固定作用。

所以燕窝是很好的补品，可以调节内分泌失调。但是，切记不要吃太多燕窝，会对身体造成营养失衡。除了燕窝补充，内分泌失调可以通过调整日常生活、饮食习惯、运动来改善。