月经不调就是所谓的月经不调，是所有妇科中最常见的疾病。表现为经期出血量的变化，经期前和经期腹痛，小腹胀等一些身体症状。原因可能是女生在月经前没有注意的一些细节，比如喝凉水、吃冷饮、吃辣等。在这种情况下，这些症状肯定会出现，所以一定要格外注意生活中的小细节。

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如果发现子宫内膜息肉，一定要去正规医院切除。手术后，一定要注意几点。第一，一定要服用对身体有益的抗生素。而且一定要在一定时间去医院复查，遵医嘱护理，做到少运动，多运动，多休息。

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第二，一定要注意身体的清洁和护理，饮食方面也要多多注意。多吃些含蛋白质的东西，如一些鱼、牛肉或羊肉，以及一些水果和流质食物，如樱桃、桃子、葡萄干、梅干、香蕉、枣等。这些都有可能。时间长了，效果就出来了。

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第三，禁止夫妻同床，因为手术后身体虚弱。这期间如果同床一定会造成感染的话，不适合做一些大幅度的运动。如果真的感染了，不仅会对身体造成更大的损失，对我的心理健康也会有一定的影响。

第一，女生经期禁止洗头。第二，不要淋雨，尤其是冷水。第三，不抽烟不喝酒。含酒精的水会加重头痛和疲劳。第四，你必须自我调节。除了正常的治疗和医生的治疗，平日的自我调节也起着重要的作用，它不仅能提高你的身体素质，增强你的免疫力，还能保持你愉快的心情。