婴儿头癣是一种非常常见的皮肤病。一般一岁以内的宝宝出现的几率比较大。宝宝头癣可以吃鱼吗？鱼作为一种护发产品，不建议宝宝食用。母乳喂养的妈妈也不建议在宝宝癣期吃。婴儿头癣的饮食注意事项有很多。这里我们就为你盘点一下。

第一，不建议吃鱼

宝宝的奶癣可能是食物过敏引起的，而鱼类等海鲜属于发制品，可能会导致宝宝的奶癣加重，所以即使营养价值比较高，在奶癣阶段也最好不要吃。此外，羊肉、牛肉或其他海鲜也应避免。

第二，减少可疑过敏原食物。

有些宝宝在成长过程中对一些东西明显过敏，导致了奶癣的出现。如果家长知道某种食物会引起过敏，绝对禁止给处于奶癣阶段的宝宝吃。

第三，多吃清热祛湿的食物。

平时我们吃的很多食物都有清热利湿的作用，比如红豆、绿豆、马齿苋、冬瓜、黄和莴苣等。，但对于辛辣刺激性食物，要少吃或不吃。

第四，少量、循序渐进地添加辅食。

在宝宝头癣的情况下，家长其实可以暂时不添加一些之前没有尝试过的辅食。在添加辅食的过程中，他们也要注意从小量开始，坚持循序渐进的原则，不要一下子给宝宝吃太多。

第五，少吃动物油。

有些父母在给宝宝做饭时喜欢用一些动物油。动物油对宝宝胃肠道的刺激比植物油大，要注意给宝宝减少，多吃植物油。

在宝宝头癣的情况下，一般不建议吃鱼，否则可能会加重头癣。另外，不要吃过敏的食物。可以适当吃一些清热利湿的食物，在添加辅食方面需要循序渐进。如果能做好，对头癣的改善有一定的作用。