男人都希望自己肾强，肾虚是男同志的一大耻辱。其实想补肾的男同性恋，多吃点肉就会有自信！我给你推荐一下。

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我们男同性恋应该多吃羊肉，一般都知道多吃羊肉可以补肾。羊肉含有微量的性激素，确实有壮阳作用。

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也需要驴肉。驴肉有补气血、滋补肝肾的功效。多吃有很好的疗效。

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鹌鹑也是非常好的补肾佳品。鹌鹑肉和鹌鹑蛋有补肾益气、强腰膝的作用，是极好的滋补佳品。

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吃狗肉补肾相信很多男同性恋也知道，寒冷季节吃狗肉不仅可以御寒，对阳痿早泄也有一定的治疗作用。

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吃鸽子肉还能补肾。鸽子能补肾填精，温阳益气。男性经常食用可以提高精力和性欲。

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泥鳅具有补中益气、补肾生精的功效。成年人经常喝泥鳅汤，可以滋补强身，增强体力，提高性功能。

男人要想达到补肾的效果，就要知道什么样的肉最适合补肾。补肾的六种肉对男人最有好处，要吃对补肾的食物。