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小腿抽筋吃什么钙片好
发布时间：2022-12-30
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小腿抽筋患者平时可以吃碳酸钙，在吃碳酸钙的同时一定要吃维生素D，可以促进钙的吸收。
患者最好去医院检查微量元素。如果缺钙，可以在医生的指导下适当补充一些钙片。平时患者可以多吃含钙量高的食物，如虾、骨头汤、牛奶、芝麻酱等。
小腿抽筋患者平时需要注意局部保暖，可以对局部肌肉进行热敷和按摩，可以促进血液循环，减轻患者的不适感。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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