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施爱群
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知识库 糖尿病人应该怎么控制血糖?
糖尿病人应该怎么控制血糖?
发布时间:2023-01-03
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你好,我公公最近确诊糖尿病。现在医生建议控制饮食,尤其是糖,更需要注意。但是还是不知道怎么控制饮食。请问糖尿病患者应该如何控制血糖?

注意不要吃甜食、油性食物、粥、疙瘩汤等易消化的食物。可以多吃蔬菜,每天吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等优质蛋白质。三餐要定时。早餐不要超过一两主食,晚餐和午餐不要超过两两主食。还要适当运动,每天至少做半个小时的有氧运动。

你好,糖尿病本身是一种限定性疾病,所以血糖的控制要满足一定的条件,要经历一个全面的过程。首先,你需要控制饮食。这种情况下,你要根据自己的具体情况调整饮食计划。另外要适当做一些有氧运动,然后要注意血糖监测。另外,可以考虑应用药物治疗。

你好,糖尿病人饮食控制是第一位的。我们平时吃的食物会被吸收到体内,转化为糖分。一般碳水化合物吸收速度较快,通常是主食(面、粥)。蛋白质的吸收较慢,蔬菜含热量最少。一般来说,他们生产同样数量的90千卡热量,需要25克意大利面和500克蔬菜。所以饮食需要控制主食,平均每餐22个左右。


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