姜帅
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孕妇吃鸡肝对胎儿好吗
发布时间：2023-01-04
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孕妇吃鸡肝对胎儿有好处。
鸡肝属于动物内脏，含有丰富的铁离子和维生素A，孕期食用后能促进胎儿的生长发育。而且吃鸡肝还可以预防孕期缺铁性贫血，有利于胎儿的发育。鸡肝中含有的维生素A也有助于胎儿视力的发育。但需要注意的是，鸡肝不宜过多食用，因为鸡肝中所含的脂肪比较高。如果吃多了，会导致热量过高，肥胖。
孕期饮食要多样化，营养均衡。不要吃单一食物，可以适量吃动物内脏，多吃富含高蛋白和维生素的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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