刚开始的时候，我总觉得自己很长一段时间都控制不了自己吃的东西，因为刚吃完不久就觉得想吐，甚至没多久就把吃的都吐了。也是在那段时间，我发现我会拉肚子。刚开始还好一点，后来开始拉水。朋友带我去熟人那里做了检查，才知道我得了肠炎。

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肠炎的病因可能与自己饮食不当有关，一定要及时检查自己平时的饮食。要看这些食物是否卫生，如果吃了不干净的东西，也会引起肠炎。

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但是肠炎的致病因素也有可能是自己肠道内的细菌感染造成的，所以患了肠炎之后要注意个人卫生。不管吃什么，都要保持干净卫生。

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但如果患了肠炎，可能是季节变化引起的。所以在季节变换的时候也要注意保持肠道的清洁。多吃清淡的食物，新鲜的蔬菜和水果对你的病都很有帮助。

患上肠炎后，有很多注意事项。首先要注意的是，如果腹泻严重，要及时使用蒙脱石散帮助自己治疗。同时要多喝水，缓解脱水。