红斑狼疮是一种严重的皮肤病。临床上，红斑狼疮的治疗极其困难。人在患上红斑狼疮后，要时刻牢记一些生活中的注意事项，饮食就是其中之一。那么，人们在饮食上应该注意些什么呢？

1.含有补骨脂素的芹菜和无花果；含有肼基的蘑菇和烟熏食品；含左旋刀豆的苜蓿种子和豆荚，一些含雌激素的保健品，如蜂王浆等。，应避免使用，因为其植物雌激素可诱发红斑狼疮和光敏性。如果服用，应尽可能避免阳光照射。

2.由于很多狼疮患者都是过敏体质，所以日常生活中的一些过敏食物，如菠萝、香蕉、海鲜等，很容易引起过敏性皮疹，甚至加重病情，尤其是有皮疹的人更应避免食用。

3.不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、芥末、咖啡、烈酒等。

4.少吃或不吃油炸食品和温热易上火的食物，如马肉、驴肉、狗肉、鹿肉、大量羊肉和韭菜等。

5.高蛋白饮食:如果狼疮肾损害患者经常出现蛋白尿，从而导致低蛋白血症，那么饮食中要补充足够的蛋白质。生活中可以多喝牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等富含蛋白质的食物。但如果出现肾功能不全，就要咨询医生后再决定是否适合高蛋白饮食。

6.低脂饮食:狼疮患者通常活动量少，消化功能差。他们应该吃清淡易消化的食物。如上所述，少吃刺激性和油炸食品。

7.低糖饮食:狼疮患者一般服用糖皮质激素控制病情。糖皮质激素可能引起激素相关性糖尿病，生活中可以适当控制食量，少吃含糖量高的食物。

8.低盐饮食:当狼疮患者服用糖皮质激素或肾脏受损时，容易出现水钠潴留。当出现水肿时，他们应该吃低盐饮食。

9.补钙:预防糖皮质激素相关骨质疏松，可适当服用钙片和维生素。

从上面可以看出，红斑狼疮患者在平时的饮食中要注意保持低脂低糖低盐的饮食。同时，他们要注意避免油炸和刺激性食物。由于部分红斑狼疮患者因自身过敏体质而发病，患者应避免食用容易引起过敏的食物。