沈涤华
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高血压肾病的饮食注意事项
发布时间:2022-12-29
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在高血压肾病的治疗中,饮食在预防我们的肾病中起着重要的作用。做好高血压肾病的饮食调养,会减轻我们的负担,减少我们患病的时间。在吃的过程中,有些食物可以吃,有些食物对我们的健康有害。在此,我们来看看高血压肾病的饮食注意事项。
专家指出,高血压肾病患者在饮食时要注意几个方面。
①高血压肾病患者宜低糖饮食。
②高血压肾病患者应摄入适量的蛋白质:高血压肾病患者每天蛋白质的摄入量为每天每公斤体重一克。每周吃2-3次鱼蛋白,可以改善血管的通透性和弹性,增加高血压肾病患者尿钠的排泄,从而降低血压。如果高血压合并肾功能不全,应限制蛋白质的摄入。
③高血压肾病患者应多吃富含钙、钾的食物。如海带、生菜、土豆、茄子、酸奶、虾皮、牛奶。高血压患者应少吃肉汤,因为肉汤中含氮浸出物的增加可促进体内尿酸的增加,增加肝、肾、心脏的负担。
④高血压肾病患者应限制盐的摄入:应逐渐减少至每天六克以下。这是指盐的量,包括食用盐和其他食物中钠转化成盐的总量。适当减少钠盐的摄入,有助于降低血压,减少钠和水在体内的潴留。
⑤高血压肾病患者应限制脂肪的摄入:做饭时选择植物油,多吃海鱼。海鱼中含有不饱和脂肪酸,可氧化胆固醇,从而降低血浆胆固醇,延长血小板聚集,抑制血栓形成,预防中风。还含有较多的亚油酸,对增加微血管弹性、防止血管破裂、预防高血压并发症有一定作用。
以上是高血压肾病饮食注意事项的介绍。我们要掌握以上内容,对我们高血压的控制也能起到很大的作用。肾病是高血压的并发症。吃高血压肾病要注意防止血压升高。我们可以少吃高脂肪的食物,多吃含钙、钾的食物。同时,我们希望阿布高血压患者早日康复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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