孙松朋
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哺乳期可以喝银耳红枣枸杞汤吗
发布时间：2022-12-30
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哺乳期可以喝银耳大枣枸杞汤，因为大枣有补血健脾的作用。对产妇身体的恢复能起到一定的作用。银耳有生津益气补血的作用，还能补充母乳的营养，促进乳汁分泌。对宝宝的生长发育会起到很好的作用。
枸杞能滋补肝肾，补益气血，明目。无毒副作用，不影响婴儿健康。而且还能增加乳汁的分泌，哺乳期女性可以服用。
如果患者出现腰酸背痛、月经量少、眼睛干涩等症状。，他也可以多吃枸杞，泡水吃，或者煮粥的时候一起吃。
银耳枸杞汤还能养血滋阴，安神定志。非常适合产后气血不足。但是这里要提醒大家的是，哺乳期一定要保证食物有营养。多吃蔬菜、水果、瘦肉。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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