很多朋友平时都有这种情况，就是喉咙贴着耳朵疼。但是你也不用担心耳朵喉咙痛不是什么大病，是可以治好的。耳朵疼嗓子疼怎么办？

当出现咽痛、耳痛的症状时，这多是咽炎引起的，咽炎是一种常见病，分为急慢性。有许多原因，如感冒和糟糕的室外空气，都可能诱发感染。发生感染时，容易引起咳嗽、吞咽时有异物感、刷牙时恶心、耳道感染、咽部炎症等，往往会导致一些并发症。当慢性咽炎发生时，如果不注意及时治疗，甚至会引起耐药反应，对患者的危害会加大。

消除刺激因素，戒烟戒酒，注意休息，纠正不正确的发声方法，禁止大喊大叫，积极治疗鼻、咽、下呼吸道感染。抗生素结合类固醇激素可以雾化吸入，达到消炎消肿的目的。注意饮食清淡。

多喝水、粥、豆浆，吃百合、萝卜、蜂蜜等润肺食物；可以适当多吃水果，其中梨和甘蔗是首选。其次是菱角、香蕉、枇杷等。也是滋润的好东西。同时服用一些对身体无害的保健品，比如鸭肉。中医认为鸭肉性寒，既能补虚损，滋阴养胃，又能消毒清热，利小便，减少疮疖，这是大多数温性肉禽所不可多得的。此外，还有甲鱼、黑鱼、蛙肉、螃蟹等。不要吃太多的温性食物或药物，如羊肉、狗肉、人参、鹿茸等。，否则容易加重秋燥。

日常生活中，咽喉痛和耳朵痛的原因很多，针对不同的原因有不同的治疗方法。一般是热过头引起的，要多喝水，多吃水果或者吃一些对身体有好处的补品。