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吴春波
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知识库 手指僵硬不灵活的原因有哪些
手指僵硬不灵活的原因有哪些
发布时间：2023-01-01
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手指僵硬不灵活有几个原因。

第一个就像用手指使用鼠标。如果长时间使用鼠标几个小时，手指肯定会僵硬。这是因为你没有得到足够的休息，手部肌肉长期处于紧张状态。建议用另一只手来使用鼠标。这只手应该放松和摇动，按摩和拉伸以避免僵硬。

第二种可能就像颈椎病，包括神经根受压，神经营养不良，手指僵硬。另外也要排除血糖，尿酸之类的东西，看看有没有升高。如果有，也会导致手指僵硬疼痛，也要一起治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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手指僵硬不灵活怎么缓解
这取决于是什么导致了僵硬和不灵活。手指关节是类风湿性疾病中特别常见的关节，称为指间关节。尤其是风湿病可引起近侧指间关节僵硬，后排指间关节。如果这个患者是中年女性，那就更有可能得了风湿性免疫疾病，表现为手指僵硬，晨间僵硬，晨间手指伸展困难，弯曲困难，一般持续半小时左右，甚至更长时间。这种情况要高度怀疑，比如风湿性关节炎等风湿性免疫性疾病。此时造成手指僵硬，用手热敷、理疗、弯曲手指都无法解决。因为关节内部可能有问题，如果出现手指僵硬，特别是早晨半个小时以上的晨僵，她是中青年女性。在这种情况下，她必须去医院做一个风湿性免疫疾病的筛查，这是第一类。第二类是这些老年人，尤其是中老年女性，可能患有骨关节炎，也会造成手指僵硬。不过一般晨僵不像类风湿那么久，可能很快就会缓解。还需要去医院拍个片子才能确定是不是手指骨关节炎。手指僵硬首先也是最重要的问题是找到并确定手指僵硬的原因，然后根据这个原因进行治疗。
王珂
发布时间：2023-01-30