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范书英
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知识库 患糖尿病的老年人在饮食方面要注意什么?
患糖尿病的老年人在饮食方面要注意什么?
发布时间:2023-01-02
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患有糖尿病的老年人在饮食方面应该注意什么?我知道你在日常生活和饮食中不能吃糖,一点糖都不能吃。含糖量高的水果可以吃吗?我们经常在家煮汤。是不是喝起来更油?

应严格注意老年糖尿病患者的饮食,这是糖尿病治疗的基础。首先,应该采用分餐制。每餐主食不要超过100克。不要吃高热量的食物,比如油条、炸糕、炸薯片。尽量不要吃这种食物。老年糖尿病患者可以多喝汤类饮料,但不能太油腻,否则会使血糖升高。

糖尿病患者要注意饮食,不能吃甜食,包括甜点、水果,只要含糖量高的都可以。不要吃油腻的食物,像你说的汤,但是不能喝。可以喝清淡一点的汤,比如番茄鸡蛋汤、紫菜汤、萝卜丝汤、冬瓜汤等。另外,尽量不喝粥、疙瘩汤等。容易消化的时候。如果老人牙齿不好,就少喝,或者用水喝。可以每天喝点牛奶,吃点鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白质。


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