近年来，银屑病的发病率在世界范围内呈上升趋势。我国近十分之一的人患有银屑病。如果不及时治疗，会导致其他并发症。接下来，我们来介绍一下如何自我诊断寻常型银屑病:

1.寻常型银屑病具有典型的皮肤损害，易于诊断。典型症状是明显的红斑鳞屑。发病初期为红色丘疹或斑丘疹，呈鲜红色或深红色，底部有明显浸润，边缘清晰，周围有炎症。随着病情的发展，会逐渐扩大，融合成一片片，高于皮肤。表面覆盖有多层灰白色和银白色的鳞片，去除鳞片后有成膜现象。揭去薄膜，可见点状出血。

二、寻常型银屑病患者，刚发病时，皮肤上会留下一些针头、绿豆大小的红色丘疹，上面覆盖一层银白色的鳞屑，呈云母状。周边潮红，基底明显浸湿，皮疹逐渐增大，扩大融合成斑片。水垢增厚并容易刮除后，露出一层淡红色有光泽的半透明膜，称为”。刮膜后可出现散在的小出血点，呈露珠状，称为“点状出血现象”。银屑病最常见的部位是头部、背部和四肢。而且，生长在不同部位的银屑病会有不同的表现。部分患者皮损主要分布在屈曲侧，占患者总数的2.8%-6%。主要涉及腹股沟、腋窝、乳房下等屈曲部位。皮损常鳞屑少，表面光滑，边界清楚。

3.鳞屑、薄膜和点状出血是寻常型银屑病的诊断依据，称为三联症。此外，还有几种较为严重的银屑病类型，如脓疱型银屑病，表现为在急性炎性红斑的基础上出现最密集的针状，无菌性浅表脓疱可达粟米大小；红皮病型银屑病，全身潮红湿润，皮损暗红，表面有大量糠状鳞屑；关节银屑病是一种特殊类型的关节炎并发银屑病皮损。

综上所述，就是如何自我诊断寻常型银屑病的简单说明。银屑病是一种非常严重的慢性皮肤病，一定要预防，培养良好的生活方式和饮食习惯，杜绝这种疾病。