很多女性或多或少对子宫内膜异位症有所了解，因为这是一种对女性生理和心理伤害都很大的疾病。所以女性朋友要提高警惕，在第一时间做好最好的防范措施。比如在正常的生理期，如果出现痛经或者月经不调，不要忽视，要及时治疗和调理。

第一，女性在适合结婚生子的年龄结婚生子，以及服用药物避孕，可以延缓子宫内膜异位症的发生。对于已婚育龄妇女或已结婚且经期痛经者，应及时怀孕。如果有了孩子，可以通过长期服用避孕药来停止排卵，使子宫内膜萎缩，月经量减少。

第二:女性要做宫颈冷冻手术、电凝、锥切、整形手术时，千万不要在月经前做，因为这样会使子宫内膜种植在手术的创面上，很危险。

第三，防止经血倒流。女人来月经的时候，不要做盆腔检查。如果有必要，一定要轻而柔，避免挤压子宫。

子宫内膜异位症是一种严重影响女性正常生活的疾病，因为它在一定条件下会使女性朋友难以怀孕。所以对于一些未婚女青年来说就更严重了，要提高警惕预防，一旦发现要及时治疗。