生活中很多人不特别注意口腔卫生，没有养成早晚刷牙的习惯。时间长了，容易引发一些口腔疾病，比如最常见的慢性牙龈炎。当这种疾病发生时，患者的牙齿会感到隐隐作痛，自然会影响进食。所以，患者在得了这种病之后，要及时采取好的措施进行治疗。今天，我们将与你分享5个技巧。

1.穴位疗法

其实很多慢性病的穴位疗法都可以起到一定的作用，而在慢性牙龈炎的治疗中，则需要取牙龈炎患者的合谷、步车、下关等穴位。

2.抗生素

事实上，身体其他部位的炎症也可能引起慢性牙龈炎。此时应先治疗原发病，服用抗生素，如甲硝唑、先锋、青霉素等。

3.局部用药

慢性牙龈炎患者去除牙垢和食物残渣后，可用生理盐水清洗。另外，可以用1:5000高锰酸钾溶液或复方硼砂溶液漱口。

4.戒烟戒酒。

治疗疾病期间一定要戒烟戒酒，因为抽烟喝酒会加重患者的痛苦，刺激牙龈。此外，在此期间应避免吃生冷或刺激性食物，否则吃东西时牙齿只会更痛。

5.外科疗法

大多数慢性牙龈炎患者在去除病因后，牙龈会恢复正常，但也有部分患者牙龈纤维增生明显，炎症消退后牙龈仍无法恢复，此时就需要进行牙龈成形术。

现在你应该知道如何处理慢性牙龈炎了。如果患者发现自己有相关症状，需要在医生的指导下及时治疗。比如可以考虑局部针灸和手术治疗。这种病的护理措施也很关键，所以在治疗过程中一定要注意口腔卫生，同时也要多吃清淡营养的食物。