王珂
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哪些食物可以预防痔疮
发布时间：2022-12-30
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我担心自己会长痔疮，所以想预防。有哪些食物可以预防痔疮？
患者可多吃润肠通便的食物，如苹果、香蕉、小米、玉米、蜂蜜水、苦瓜、黄瓜、冬瓜等。，可以有效预防痔疮。患者还可以从其他方面预防痔疮，比如平时养成良好的排便习惯，排便时不要用力过猛，排便时间不要过长。在生活和工作中，患者应避免站立或久坐。
新鲜的蔬菜水果可以很好的预防痔疮。想要预防痔疮，不仅要通过饮食做好预防，在日常生活中也要注意个人卫生和日常作息。如果长期不注意个人卫生，也很有可能引发痔疮。平时要养成适当运动的习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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