肾病可以算是人们最不想患的疾病之一。肾病往往是由多种原因引起的，如身体各部位的炎症或外界环境的影响，或肾脏本身发生疾病等。，这些都有可能导致肾病，所以平时一定要注意肾脏保养和身体调理。人如果过度劳累，免疫力就会降低，时间久了就会发生这种病。而且长期憋尿可能会造成膀胱损伤，引起细菌感染，进而影响输尿管和肾脏。吸毒还会导致肾脏疾病，比较常见。

1、

肾脏疾病的平时调理和治疗一定要注意。最重要的是控制饮食结构，避免酸性物质的摄入，否则会加重酸性体质，平衡酸碱，有助于治疗和预防肾脏疾病的发生。肾病患者应该少吃肉，多吃蔬菜。

2、

有一点很重要，大家可能不知道或者被忽略了，那就是如果肾病患者一定要吃低钠盐，过量食用高钠盐会使肾病更加严重，从而出现其他并发症。所以，如果管理好自己的身体，或者减少肾脏疾病的发生，一定要用低钠盐。

3、

肾病患者也要注意不要吃被污染的食物，比如有农药的农作物，或者被污染的住宅、家禽等。，多吃有机绿色蔬菜，以及烟酒。属于酸性物品，一定要少吃，否则会导致人体酸化。

通常，预防肾脏疾病是非常重要的。其实还是可以一年查一次尿常规和肾功能的。其实这样的常规检查是很有帮助的。如果身体有什么问题，可以及时发现并治疗。平时要多运动，多参加有氧运动。你应该保持好心情，有规律的作息。