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林云华
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知识库 合欢花大枣治疗失眠吗
合欢花大枣治疗失眠吗
发布时间:2023-01-03
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合欢大枣治疗失眠吗?

合欢通常可以治疗失眠。红枣可以健胃、补脑、促进睡眠。合欢具有活络安神、理气解郁的功效。对失眠健忘有一定疗效,还能治疗体内视物模糊的症状,故可治疗失眠。预防失眠,尽量不要熬夜,晚上睡觉前喝点纯牛奶,可以帮助睡眠。


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