脚踝内肿一定要刹车，不能走太多，否则会加重肿胀。同时，很明显，对病人的病因应该对症处理，如下:

1.内踝肿胀后，患者应第一时间制动，然后用毛巾给患者冰敷，可消除肿胀。

2.拍个x光片检查一下，找到原因，再去对症治疗。

3.患者脚踝的肿胀可能是由于局部淋巴肿胀引起的。此时患者可以通过抬高患肢来改善。

在日常生活中，患者不宜经常坐着或站着，而应多起身走动，以促进血液循环。