鱼鳞病在我们的生活中并不多见，但是随着人们工作生活压力的增大，身体素质的下降，鱼鳞病的发病率也在逐年上升。鱼鳞病是一种遗传性皮肤病。鱼鳞病患者皮肤会干燥脱皮。鱼鳞病对患者皮肤健康危害很大，对皮肤外观影响也很大。我们来看看鱼鳞病的成因。

1.遗传基因:鱼鳞病的形成是体内某些物质的代谢紊乱。这种代谢残留物很难从肾脏排出，但非常接近皮肤。当代谢残渣在体内大量存在到一定程度时，就会通过皮脂腺和汗腺分泌到体外。

2.精神因素:精神因素对人的健康有重要影响。如果精神受到刺激，如精神压力过大，思想过度压抑，就会出现鱼鳞病，并加重。

3.化学因素:长期接触化学元素容易导致鱼鳞病。化妆品有很多化学元素。化妆品使用过量或不当，皮肤分泌油脂的能力就会下降，皮肤就会缺水。

4.生活习惯:不良的生活习惯，如过度疲劳、缺乏休息、身体健康下降等。

鱼鳞病患者清洁皮肤时动作要轻，不要损伤皮肤。鱼鳞病患者的皮肤非常脆弱，一旦受损，很容易被感染。此外，我们应该注意保持精神状态和多休息，以及在日常生活中多吃水果和蔬菜，多喝水。水是女性朋友最天然的营养素。预防鱼鳞病，多吃豆类和蛋黄，如大豆，不要喝含酒精的饮料。有空可以泡温泉。温泉不仅能放松心情，还能促进血液循环。平时多涂抹保湿霜，减少皮肤干燥、起鳞、瘙痒。