商建伟
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甲状腺功能减退吃什么食物
发布时间：2023-01-11
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甲减患者在饮食方面和一般人群几乎一样，主要是他们的碘摄入量要保持在一个适中的状态，也就是不能吃得太少。因为碘是合成甲状腺激素的原料，吃得太少会减少甲状腺激素合成，加重甲减。另外，碘也不能吃太多，因为碘进入人体甲状腺组织后，可以竞争性抑制甲状腺激素的合成和分泌。是一种很矛盾的食物，所以碘的摄入可以适度。其次，十字花科食物要适量。十字花科食物主要有大白菜和芥蓝。吃这类食物容易导致甲状腺肿大，甲减本身也容易出现甲状腺功能的增大。甲减引起的甲状腺肿大属于代偿性肿大，不要过多食用十字花科颗粒的食物。要注意戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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