冬天是最容易引起伤寒的时候。我姐姐的孩子鲍晓两岁了。孩子出生后，成长一直很好，健康活泼。给我们家带来了很多乐趣。因为孩子还小，免疫力低，一定要预防季节性感冒。和过去的冬天一样，我们对孩子采取的预防措施还是可以的。整个冬天，小孩子都不怎么感冒。我现在把经验告诉你，希望对你有帮助。下面给大家分享一下相关经验。

1、

首先，保持空气清新。在寒冷的天气里，许多父母喜欢把窗户关得紧紧的。其实这样不好，空气不流通，更容易感冒。通风对于防止孩子感冒非常重要，尤其是家里有人感冒的时候。减少孩子感冒的几率。

2、

衣服越来越少。许多父母有一种误解，认为孩子们在寒冷的天气里应该穿很多很多的衣服。其实孩子和大人一样。太多或太少都不好。太多会限制孩子的活动，让孩子不舒服。太少的孩子怕冷，怕不够暖和。所以，孩子的衣服不能太厚。注意室内外温差，适时增减衣服。

3、

饮食需要合理。要坚持均衡健康的饮食原则，不要让孩子偏食挑食。冬天天气干燥时，孩子可以多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。鱼、虾、蛋能提供优质蛋白质，从而增强身体的抗病能力。

以上是我给大家分享的冬季防寒方法。同时，坚持运动可以有效预防感冒。平时有阳光的时候要带孩子出去走走，晒晒太阳，增强宝宝的抵抗力和抗寒能力。