三叉神经痛是一种易发疾病，会给自己的工作和生活带来不便。但是如果护理的好，三叉神经痛带来的痛苦也是可以避免的。

1、

多注意脸部和头部的保暖。洗脸时，不要用太冷或太热的水。用适量的水洗脸。保持愉快的心情，不要过度劳累或伤害自己。平时适当休息。懂得劳逸结合。

2、

室内保持空气清新，注意通风，避免室温过低或过高。平时多注意参加一些运动，有助于放松身体，促进体内血液循环。还能强身健体。

3、

多吃一些容易消化、富含纤维素的食物，或者一些可以清火解毒的水果。禁止食用高脂肪、高热量、辛辣刺激的食物。避免诱发疾病。

注意保护病人不要着凉或冻伤。避免空调。