我妈一直有高血压，多年不吃药。我奶奶一般只吃一些水果和蔬菜，一般不怎么吃肉。那位祖母的身体相当浮肿。据说高血压的危害很大。如果她一天不吃药，她会感到头痛和头晕，全身没有任何力气。现在她吃药的奶奶身体越来越差，还想给她补一补。所以，我想知道。

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你好，老年人患高血压是常有的事。除了吃药，注意患者的饮食也很重要。高血压患者可以吃一些豆类和富含蛋白质的食物。尽量多吃水果和蔬菜。

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你好，高血压患者还是建议低盐饮食，不要抽烟喝酒，也不要太激动。尽量保持愉快的心情，并在医生的指导下进行一些户外体育锻炼，选择一些降压药。

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有些高血压患者还会引发一些疾病，严重的会引发心脏病、血管瘤和肺衰竭。重度高血压的死亡率还是挺高的，一定要注意高纤维的食物，推荐低盐饮食。

在日常生活中，患者可以多吃一些降压食物，如芹菜、西红柿、胡萝卜等。，可以缓解高血压的病情。他们也可以喝一些蒲公英茶，对高血压患者也很有好处。